quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Percepções de vida

A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, oceano, água, atividades ao ar livre e natureza

Sobre ser independente, quase sempre. E vaidosa, mas nem sempre. Ser doce e corajosa, e ainda assim ser diferente. Amanhã irá mudar, muito provavelmente.

Tem mania de se assustar por motivos tolos e de demonstrar força quando o mundo ameaça desabar. Até tem motivos pra ser triste, mas prefere viver sorrindo, e as lágrimas não tem autorização para desabar.

E por falar em desabar, já perdeu o chão tantas vezes, que aprendeu a flutuar. Perdeu o teto e ganhou as estrelas. Perdeu o medo e se apaixonou por si mesma.

Tirar essa paz não é tarefa fácil, pois é preciso pouco pra ser feliz. Uma tarde olhando o horizonte, aquela brisa no rosto, as amigas de sempre e a eterna sede de viajar. Pra fora ou pra dentro. Pra novos lugares ou os mesmos de sempre. 

Tendo uma relação diferente com a natureza. Fecho os olhos, conversando com o vento.  Abrindo a alma, namorando o mar. Deitando na grama pra sentir a terra, e as nuvens desfilam novas formas, quando para pra observar.

O sol faz os olhos mudarem de cor, faz o sorriso brilhar, a pele dourar, faz o coração aquecer e o tempo congelar. Conhecer pessoas, lugares, viver o suficiente, errar o suficiente, amar o suficiente.

Só quer deitar no mar, rasinho, ouvindo uma boa música, bebendo um bom vinho. E que o amor me encontre pelo caminho...




@rafamagalhães

quinta-feira, 5 de janeiro de 2017

5 atitudes que você pode ter para ser melhor em 2017

Seja mais legal com você mesmo, você merece.

1. Quando algum problema te afligir, questione se isso vai importar daqui um ano.
Caso a resposta seja positiva, pense de forma prática em como isso pode ser resolvido. Não vai fazer diferença? Então não vale a pena sofrer tanto.


2. Tire um minutinho no dia-a-dia para respirar.
Parece simples e você já faz isso o tempo todo, claro, mas se dê tempo e lembre de respirar. Antes de sair correndo para o dia ao acordar. Entre as várias funções do dia a dia. Quando a rotina parece estar ficando difícil. Pare e respire fundo.


3. Desglamourize a procrastinação.
Quando você vai deixando para depois, parece que as coisas vão tomando uma proporção muito maior, inclusive na sua cabeça. Procrastinar só vai te deixar mais ansioso.


4. Pense se você está tendo uma relação saudável com as redes sociais.
Sabe quando você sente que precisa de mais horas no dia para fazer tudo, mas daí passa duas horas olhando o celular? Ou aquela ansiedade que dá para checar se aparece notificação? Ou aquela pessoa que sempre que posta alguma coisa te deixa levemente irritado? Talvez você não esteja tendo a melhor das relações com as redes sociais. Seja ficar menos online ou não, pense em como fazer a experiência ser mais positiva.


5. Dê mais valor às suas conquistas e decisões.
É fácil cair na armadilha de ser muito crítico com você mesmo, de se questionar, de não conseguir reconhecer suas qualidades e seus feitos. E sabe, isso não é uma questão de modéstia nem de humildade. Você precisa reconhecer sua capacidade.


Fonte: @filhasdefrida