O Waxy Maize está bombando como um novo suplemento à base de carboidratos (energia)!
De forma bem simples, podemos dizer que o produto é extraído do amido dessa variedade de milho cultivado nos USA, chamado de milho ceroso.
Possui excelente digestão, capacidade extremamente alta de atrair outros nutrientes de difícil assimilação e com isso aumentar a absorção (por exemplo: creatina, beta-alanina, arginina), é zero de açúcar, livre de glúten, não cria inchaço e não retém água.
Em resumo podemos dizer que o ponto principal é a rápida absorção para a corrente sanguínea, levando consigo os nutrientes utilizados no abastecimento dos músculos que foram agredidos e requeridos durante o treinamento.
Tanto a dextrose quanto a maltodextrina NÃO possuem essas características, pois ambas são de Alto Índice Glicêmico.
Como usar? Geralmente a indicação básica é ingeri-lo no pós-treino, associado com os outros suplementos que você já esteja acostumado (shake de Whey, por exemplo).
Como no Brasil suplementos custam MUITO CARO, nesse caso não seria diferente. Enquanto aqui um pote de 1,4 Kg de uma grande marca nacional custa por volta de R$ 75,00, lá fora um pote com 2,5 kg custa por volta de US$ 30,00 – (algo em torno de R$ 60,00).
E como todo suplemento, precisa da orientação de uma Nutricionista para saber quais são as quantidades certas para você, associado com sua dieta, exercícios físicos e horários. Caso contrário, todos os benefícios do suplemento pode ir por água a baixo, quando nao administrado de forma correta.
